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    罗龙说道：“对对对，就那个，第一式有八个气段，第一气段从气海引气，到四满、石门、关元、气穴，顺序不能乱，而且得配合五心朝天，但需要形意拳里的三体式提尾法作为基础，慢慢进入静神状态以后，呼吸吐纳一百次。”

    “对了，还有个细节，做这些的时候，舌头得顶到上膛，然后……啧，我给忘了，反正那都是入门的气段，我早就不用这些方法练习了。”

    “回头你去你们家老宅收拾收拾，有叶家气功的注解，到时候你照着练就行，只要坚持下来第一气段，差不多两个月，基本就够用了，反正每天睡觉前按照这个方法练习，深度睡眠四个小时，第二天神清气爽。”

    “当然了，吃的也得跟上，配合药酒，山参啥的，有奇效，毕竟穷文富武，说的就是这个！”

    “气功再妙，天天啃馒头吃咸菜，体力也长不上去，还有就是静神的一些功夫，这了那了，反正就那么回事吧，练了也不能长生不老，不练凑合活着也无所谓。”

    听完这些，叶枭的脸黑的像碳一样，半天憋出一句：“有什么捷径吗？我感觉我这身子骨可大不如从前了，分分钟被我老婆收拾的没脾气！”

    罗龙说道：“有啊，回头我让我姐给你配点药，不过那样的话有点伤身，不推荐。”

    叶枭板着脸道：“行，先这样吧，你说了等于没说。”

    罗龙说道：“万事开头难，关于你们家那本气功，看着跟天书似的，看两个月，练习二十八天，养成习惯，你也就不觉得有什么了。”

    叶枭含糊其辞道：“回头我试试吧。”

    说完，叶枭把电话挂了。

    有点郁闷。

    叶枭感觉自己以前真的不这样，怎么才结婚三年，就成这样了呢？

    跟唐婉太熟了？

    距离真的能产生美？

    胡思乱想着，唐婉把饭给叶枭做好了，俩人一边在床上吃宵夜，一边看平板上的电视剧。

    这日子还行，不赖。

    与此同时，林美琴已经偷偷摸摸地回到了她以前的那套房子里。

    没别的意思，就想回来拿几套衣服，拿点化妆品，还有她的一些金银首饰，打算明天拿到当铺给当了，然后给自己捯饬捯饬，去应聘。

    去处都已经想好了。

    圣叶控股江城分公司。


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